Soin du corps : Les massages de Bali

Un soin du corps vraiment exceptionnel

Un  massage balinais est complet, il traite les tissus profonds, un traitement holistique ( dans sa globalité) qui combine l’acupression, la réflexologie, des étirements doux et l’aromathérapie pour stimuler la circulation, soulager les douleurs musculaires et articulaires, et bien sûr vous apporter un sentiment de bien-être, de  calme et une relaxation profonde.

Une technique ancienne de soin du corps:

Le massage balinais utilise une variété de techniques, y compris le palpé roulé de la peau, le pétrissage et l’effleurage, l’ acupression et la réflexologie.Les huiles essentielles utilisé vous permettra de mieux vous détendre et vous apaiser. Le Massage balinais est un soins du corps rigoureux si vous voulez faire l’expérience d’une variété de techniques de massages pour vous détendre et vous sentir spirituellement renouvelé en même temps. Massage balinais est liée à l’ayurvéda, le système médical holistique indienne. Un massage de relaxation comportemental, ce soin du corps va stimuler votre circulation et vous et vous masser les tissus profonds des fibres musculaire.

Le massage Balinais ce veut rythmiques, vigoureux ou l’on utilise les coude et avant-bras le travail de votre thérapeute pour libérer les tensions et d’améliorer la souplesse. En intégrant les huiles aromatiques tel que la cannelle et l ‘ ylang-ylang vous ferez l’expérience d’une montée d’énergie et bénéficierez de l’élimination des toxines qui est un des résultat de cette thérapie.

Soin du corps balinais

Soin du corps avec avant bras

Soins du corps avec coudes

Soins du corps avec coudes

Qu’attendre d’un soin du corps avec un massage balinais

Le Massage balinais est généralement effectué sur un tapis doux sur le sol ou sur une table de massage. Les huiles essentielles ont une incidence importante d’un massage balinais – le parfum est un stimulant très puissant déclenchant les émotions.L’utilisation des huiles est très thérapeutique, pour stimuler la circulation sanguines et lymphatique .Le thérapeute en pression assez profond pendant le massage, pour libérer les tissus noués  et les lésions musculaires. Votre thérapeute  utilise également de longs mouvements doux et des pétrissage pour soulager les tensions et améliorer la circulation dans les muscles près de la surface de la peau. À la fin d’un massage balinais, le thérapeute est susceptible de verser un peu de noix de coco ou d’autres huiles parfumées sur votre corps. Les séances durent habituellement environ 1h15.

Massothérapie: Tout savoir

Qu’est ce que la massothérapie?

La massothérapie est une «pratique» de soin dans lequel un thérapeute manipule vos muscles et autres tissus mous du corps pour améliorer votre santé et le bien-être. Les différentes variantes des massages passent par de simples mouvements d’effleurages au pétrissage des muscles qui privilégie une technique de massage plus profond.

La massothérapie est pratiquée comme soin de guérison depuis des siècles dans presque toutes les cultures du monde entier. Il aide à soulager les tensions musculaires, réduit le stress, et évoquent des sentiments de bien être. Bien que le massage sensibilise le corps dans son ensemble, il influence particulièrement l’activité de l’appareil locomoteur, circulatoire, lymphatique, et le système nerveux.

Histoire de la massothérapie (ou massage)?

L’origine du massage remonte à 4000 ans dans la littérature médicale chinoise et continue d’être une partie importante de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

Le massage Suédois à été introduit est à l’origine d’un médecin Suédois du nom de Pehr Heinrick Ling (1776-1839) , puis exporté aux  États-Unis dans les années 1850. À la fin du 19 ème siècle, un nombre important de médecins américains pratiquaient cette technique manuel, et la première clinique de massothérapie de la nation avait ouvert ses portes au public.

Au début du 20 ème siècle, l’essor de la médecine sur ordonnance a commencé à éclipser la massothérapie. Pendant 70 ans environs, le massage est resté marginal, seul quelques praticiens ont continués les techniques « ancestrales ». Vers les années 1970, cependant, le grand public et le corps médicale reprennent consciences des bienfaits du massage en alliant médecine traditionnel et bien être de l’esprit comme  thérapies alternatives.

Y a t-il plusieurs types de massages?

Plus de 100 techniques de massage ce différencie. Chaque technique est spécialement conçu pour atteindre un objectif spécifique. Les types les plus courants pratiqués sont les suivants:

  • Massage Balinais: C’est une technique utilisée à Bali en Indonésie , avec divers influence provenant de l’Inde, la Chine et et l’Asie du Sud-Est.La techniques utilise l’acupression , le lissage de la peau, percussions , et l’application d’huiles essentielles .
  • Massage Reiki: D’origine Japonaise, Mikao Usui est à l’origine du Reiki.Le Reiki est une technique de guérison physique et mentale par imposition des mains dans le but de se reconnecter avec l’énergie universelle .Inspiré du bouddhisme et du taoïsme la technique vise à trouver l’harmonie du corps et de l’esprit.
  • Massage ayurvédique :Le massage ayurvédique – également connu comme l’ayurvéda est l’une des plus vielles thérapie  de guérison au monde. Il a été développé il y a des milliers d’années en Inde.

    Il est basé sur la conviction que la santé et le bien-être dépendent d’un équilibre délicat entre  le corps et l’esprit. L’objectif principal de la médecine ayurvédique est de promouvoir une bonne santé, plutôt que de lutter contre la maladie. Mais les traitements peuvent être recommandés pour des problèmes de santé spécifiques.

  • Massage Californien: Originaire, comme son nom l’indique, de Californie, le massage Californien est une technique dont la popularité n’a cessé de croître. Aux États-Unis comme en Europe (où il est aussi appelé « massage sensitif »), il répond parfaitement aux besoins des clients qui cherchent à obtenir un soulagement efficace et durable des tensions si la relaxation est profonde, mais aussi – et surtout – il est le massage anti-stress par excellence.
  • Le massage Amma Assis : Pratique , le amma assis permet de se déplacer rapidement pour vous donner un massage de qualité tout en restant habillé. Le massothérapeutes utilisent une chaise ergonomique et vous masse de la tête aux pieds. Idéal  sur votre lieu de travail et autres lieux publics.
  • Lomi Lomi ou Hawaïen  : Plus qu’un soin exotique. Le Lomi Lomi soulage autant les tensions physiques qu’émotionnelles, le Lomi Lomi permet de se recentrer, de revenir à soi, notamment quand on est confronté à un grand changement dans sa vie.
  • Réflexologie Plantaire: Cette techniques nécessite l’acupression aux mains et aux pieds. En stimulant certaines zones du corps, le Réflexologue traite les « points réflexes », ou des connexions sont directement liées à des organes et des structures spécifiques, du corps.
  • Massage Thaïlandais: Le massage thaï est une technique de massage et de manipulation développé en Thaïlande, et influencé par les guérisseurs traditionnels issus de l’Inde, la Chine et de l’Asie du Sud-Est.
  • Massage Shiatsu: Massage avec les doigts et de la pression des mains sur des points spécifiques du corps pour soulager la douleur et améliorer la circulation de l’énergie (le  qi ) en suivant les méridiens. Le Shiatsu est largement utilisé en médecine traditionnelle chinoise.
  • Massage Suédois: Une variété de mouvements et de techniques de pression sont utilisés pour améliorer la circulation du sang vers le cœur, et ainsi éliminer les toxines, étirer les ligaments et les tendons, pour enfin apaiser les tensions physiques et émotionnelles.

Comment fonctionne massage?

Le toucher est un besoin physio-psycho-affectif . Les techniques de massage éveil en nous des émotions sensoriel et des sensations physiques. Comme un enfant lorsque nous lui ouvrons nos bras (et notre coeur), qu’il est caressé ou chatouillé, qu’on prend soin de lui, il se sent aimé et aimable. Ce besoin physiologique essentiel depuis notre plus jeune âge, tend à prendre de la distance lorsque nous grandissons. Pour répondre à des exigences culturelles, sociales, nous touchons moins et nous sommes moins touchés. Cela veut-il dire que notre besoin a disparu pour autant ?

Les massages répondent à ce besoin. Pendant un massages , des signaux électriques sont transmis dans tout le corps. Ces signaux, en combinaison avec les propriétés curatives de contact, aident à guérir les muscles endommagés, stimulent la circulation, éliminent les toxines via le système lymphatique, de stimuler l’activité du système immunitaire, réduire la douleur et de tension, et induire un effet calmant. Le massage peut également améliorer le bien-être en stimulant la libération d’endorphines (des analgésiques naturels ) et aide à la réduction de certaines hormones de stress.

Massothérapie

Massothérapie

Quel est l’avenir de la massothérapie?

Il est indéniable que tout type de massoyhérapie renforcera votre bien être et fera diminuer votre stress. Plus de recherche est nécessaire pour déterminer l’efficacité de la thérapie de massage pour résoudre les problèmes de santé. Bien que le massage est généralement donné à titre privé , il est peu à peu intégré dans le milieu  de la santé, tels que les établissements de soins palliatifs et les hôpitaux.

Bien être à domicile

Essayez le bien être à domicile

Un massage pour votre bien être à domicile vous permet de vous détendre selon vos propres horaires chez vous. Il ne vous est pas nécessaire de prendre un rendez-vous dans un institut de beauté ou un centre de massage. Votre bien être à domicile à tant d’avantages:

  • Inutile de vous déplacer
  • Pas de parking à chercher
  • Pas de précipitation.
  • Vous choisissez le lieu du massage
  • Vous écoutez votre propre musique
  • Vous préférez être assisté ou pas (amis, famille…)
  • Vous bénéficiez de tous les avantages de votre massage tout de suite après votre séance.

Des avantages supplémentaires du bien être à domicile::

  • Vous êtes massé par un professionnel du massage
  • Nous pouvons réaliser un massage en duo simultanément
  • Nos tarifs sont très compétitifs , les frais de déplacement sont de 0,40 cts / km.
  • Votre massage commence une fois que vous êtes installé sur la table, l’installation de la table de massage, vous déshabiller et vous habiller n’est pas pris en compte dans votre heure de massage.
  • Massages-zen.fr est un service de massage à domicile effectué par un masseur qualifié qui respect votre intimité .

    bien être a domicile

    Bien être a domicile

Les inconvénients d’avoir un massage à domicile ::

  • Pour votre bien être à domicile certaines maisons offrent très peu d’espace,
  • Préservation de la vie privée.
  • Vous n’aimez pas laisser entrer des étrangers chez vous.
  • Vous pouvez vous sentir préoccupés par votre pudeur. Nous vous proposons de vous déshabiller dans une pièce séparée et de passer un peignoir.
  • Votre santé ne permet pas le massage ( renseignez vous auprès de votre médecin)

Ainsi, si vous désirez, en plus de votre massage, un massage aux huiles chaudes ou tout simplement aux pierres chaudes, il est probable que votre masseur ne puisse pas satisfaire cette exigence chez vous. Enfin, se faire masser dans un salon assure un minimum de sécurité lors de la séance. Par conséquent, dans le choix du masseur à domicile, il vaut mieux se fier au bouche-à-oreille. Il arrive que des arnaqueurs, ou tout simplement des masseurs non qualifiés proposent des services à domicile. Cela entrainera forcément une insatisfaction, une perte de temps et d’argent, et un stress supplémentaire.

En tout état de cause, Michel , masseur professionnel, discutera avec vous de vos attentes pour votre bien être à domicile.

« Celui qui aime les hommes, les hommes l’aiment ; celui qui respectent les hommes, les hommes le respectent. « 

Proverbe chinois

Shiatsu: Les massages assis Amma

Shiatsu: Les massages assis Amma

Shiatsu-Amma-Assis

Shiatsu-Amma-Assis

Le massage assis (Forme de Shiatsu assis) est basé sur l’art traditionnel d’ acupression japonais. La technique est composé de mouvements chorégraphiques appelés « Kata » comme pour les arts martiaux  et ainsi obtenir un maximum d’efficacité pour chaque geste, et en réduisant l’effort fourni. Le massage est appliqué sur les épaules, le dos, le cou, les hanches , les bras, les mains et la tête, directement sur ​​les vêtements.

Le massage assis peut être appliqué à tout moment, dans en tous lieu et à toute personne quelle que soit sa taille, son âge ou son sexe. Le massage Shiatsu assis agit sur les méridiens de l’acupuncture et active  la circulation de l’énergie, et redonne tonus et vitalité tout en obtenant une agréable détente en quinze minutes.Pratique et facilement à mettre en place, il surmonte les principaux désavantage des massage traditionnel,en effet, il est pratiqué assis et habillé pour ceux qui craignent la nudité sur une table de massage.

Le massage assis Shiatsu est particulièrement recommandé:

  • Pour se connecter avec soi-même, les autres, avec son environnement.
  • Pour améliorer les relations humaines.
  • Pour créer une atmosphère plus favorable pour la concentration.
  • Améliorer de la vitalité.

Les massages en centre de relaxation ::

Notre centre de bien-être vous propose des massages relaxant pour le corps et l’esprit. Toutes nos techniques de massages dont le Shiatsu assis, ont pour objectifs de lutter contre le stress, de réparer les tissus musculaires, et de supprimer les douleurs. Nous proposons une parenthèse bien-être avec des techniques de massage qui améliorent la circulation, détoxifier votre corps, soulager les tensions, améliorer la digestion, améliorer le tonus musculaire et augmenter la vigilance mentale.

Nos modelages relaxant du corps pour votre bien-être mentale et spirituelle et diminuer votre stress et vos inquiétude.

Nos massages ::

  • Réflexologie plantaire
  • Massage Assis shiatsu
  • Massage Balinais
  • Massage Reiki