Reiki: Comment le Reiki peut vous aider?

Le Reiki, ou l’auto guerison

L’idée du Reiki (que vous le croyez ou non) est que nous avons une force vitale qui coule à travers nous,(l’énergie universelle), le coeur ne fonctionne pas sans énergie, les neurones ne se connecte pas entre eux sans énergie, l’électricité statique est -il un trop plein d’énergie?
Lorsque l’énergie-ki ou qi ou ce qui est appelé prana en Inde peut parfois être bloquée, perturbée .
L’Énergie Universelle peut alors être dynamisée par des praticiens Reiki, en apposant leurs mains sur différentes parties de votre corps.Ils équilibrent le flux d’énergie d’une manière à favoriser l’auto guérison, généralement sur cinq ou six séances. Bien sûr, le reiki à ses limites, on ne peut pas tout traiter, comme par exemple, le cancer, ou des maladies génétiques.Bien des gens l’utilisent comme une thérapie complémentaire pour aider à lutter l’anxiété et les effets secondaires de la chimiothérapie. Mais, le plus souvent, si vous souhaitez l’essayer pour soulager des douleurs mineures, des douleurs psychologique ,des maux de tête chronique, apaiser les démangeaisons des affections de la peau, réguler votre appareil digestif ou toute autre symptôme qui a une forte connexion corps-esprit . Que vous soyez dans un salon ou à domicile Le Reiki peut vous aider !

La pratique de Reiki peut aider.

Reiki peut vous aiderParce que la pratique du Reiki est d’équilibrer à tous les niveaux l’énergie universelle qui est en nous, il peut aider toute personne qui reçoit un traitement. Si vous êtes fatigué, vous vous sentirez rafraîchi. Si vous êtes anxieux, vous vous sentirez serein. Si vous êtes en difficulté, vous vous sentirez réconforté. Au lieu de se sentir dépassés, vous découvrirez une clarté . Et ces changements subjectifs viennent avec des changements physiques associés à la relaxation profonde, comme un ralentissement du rythme cardiaque et une respiration plus facile.

La première séance apporte généralement une amélioration, et vous sentirez les avantages grandir avec des séances répétées. En cas d’urgence ou lors de soins intensifs, les patients présentent souvent des avantages en quelques minutes.

Sondage : Le massages en entreprise

Dans le cadre d’une étude de marché, ce sondage est destiné à la création d’un service de massage assis en entreprise et de massage sur table à domicile.

Massage Assis (Amma)

: Effectué habillé sur une chaise ergonomique (Entreprise)

Massage Balinais à domicile

: Massage aux huiles essentielles sur table de massage portable

Créez votre propre sondage sur les commentaires des utilisateurs

Sondage-Amma-Assis

Sondage-Amma-Assis

Relaxation au travail :Le massage Amma assis

Par la relaxation au travail, Massages-Zen redonne efficacité et motivation

à vos salariés en « 7 » minutes chrono

– Une technique de massage simple, du dos, des jambes, des épaules, du cou et du cuir chevelu.
– Un massage ou vous restez habillé sans pas d’huile de massage.
– Une relaxation au travail impliquant une série d’étirements doux spécialement conçus pour l’environnement au travail.
– Améliorez vos compétences et votre confiance par la relaxation au travail

Un massage assis véritable relaxation au travail.

Relaxation au travail

Relaxation au travail

Le massage assis sur chaise donné sur son lieu de travail peut améliorer la productivité et réduire le stress.
Une étude publiée dans le « Journal de médecine alternative et complémentaire » en 2011 a constaté que recevoir un massage assis deux fois par semaine diminue les douleurs musculo-squeletique  « Les thérapies complémentaires dans la pratique clinique » en 2012 fait état d’une étude montrant que donner des massages assis sur chaise d’une durée de 15 minutes aux infirmières pendant les heures de travail réduit considérablement  leur stress. Lorsque les employés sont détendus et ne sont pas stressés, ils sont plus en mesure de se concentrer sur les tâches liées à leur emploi.
Le massage assis et la réduction du stress

Le stress est une partie inévitable de la vie.Heureusement, le corps humain est bien conçu pour faire face au stress, mais parfois ces mécanismes de gestion du stress peut aller de travers.Nous avons des mécanismes primitif  de lutte ou de fuite en réponse à un danger, mais quand les dangers perçus sont des luttes chroniques quotidiennes, les soucis et d’autres facteurs de stress internes, la lutte ou de mécanisme de stress reste continuellement engagés. Voilà une raison pour laquelle des massages peuvent faire d’une personne à se sentir beaucoup mieux. Les endorphines sont libérées, mais aussi parce que l’exercice aide à réinitialiser le mécanisme de lutte ou de fuite et ainsi réduit le niveau de stress de la personne.

Bien qu’il soit impossible d’éviter toutes formes de stress, il est sage de minimiser le stress interne autant que possible. Le massage assis peut aider en réduisant ou en éliminant les sources supplémentaires de stress dans notre corps. Améliorer la mobilité des articulations de la colonne vertébrale peut réduire considérablement le stress physiologique et les toxines métaboliques dans les muscles, les ligaments et les tendons qui soutiennent les articulations.Lorsque le stress physiologique est pas correctement traitée, elle conduit à un stress mental qui conduit à une amplification de la tension musculaire et de la douleur.

En ajustant la colonne vertébrale et réduisant ainsi le stress physiologique, le massage sur chaise aide le corps plus efficacement. Le bonheur et un plus grand sentiment de bien-être.

Art Balinais : Walter Spies

Walter Spies et l’art Balinais

Walter Spies est né le 15 Septembre 1895 à Moscou il est le fils d’un diplomate allemand. Il a grandi dans un milieu intellectuel en cultivant l’art de l’esprit. Enfant, il avait déjà un grand intérêt pour la nature, la musique, la danse et la peinture. Il parlait plusieurs langues et a commencé ses études à Dresde. Après la Première Guerre mondiale, il a rencontré des artistes comme ,Oskar Kokoschka et Otto Dix. Il admirait les œuvres de Marc Chagall et de Paul Klee et étudia la musique avec des compositeurs comme Paul Hindemith et Arthur Schnabel. L’art Balinais viens par la suite.



À l’été 1919, il a présenté ses premières peintures et a obtenu une reconnaissance immédiate. Il a déménagé à Berlin pour se consacrer au cinéma et à la musique. Pour échapper à l’agitation de Berlin il s’est souvent retiré sur l’île de Sylt. En 1923, il décide de quitter l’Europe et de visiter Java, il s’instale à Bandung et plus tard à Yogyakarta. Il y apprend le malais et le javanais. Musicien dans l’âme ,Walter Spies a été émerveillé par la musique du gamelan et des danses de cour.Demandé par le sultan de Yogyakarta pour diriger l’Orchestre européen de la Keraton.Il en profite pour étudier la musique de gamelan et inventé une façon de transcrire la musique de gamelan sur papier.

En 1925 il découvre l’Art Balinais

Art Balinais: Walter Spies

Art Balinais: Walter Spies

En 1925, il visite Bali  . En 1927, il quitte le palais du sultan et déménage à Bali en permanence. Il a eu une grande influence sur les peintres locaux comme Soberat ou Anak Agung Gede Meregeg et beaucoup d’autres.

En 1926, les cinéastes allemands ont documentés l’ art balinais. Le succès de ces films à travers le monde a attiré de nombreux autres artistes, des acteurs et écrivains à Bali. Parmi lesquels Noel Coward, Charlie Chaplin, Vicky Baum (Sang et volupté à Bali), Migue Covarrubias, même Margaret Mead. Walter Spies ont collaboré avec le baron von Plessen Viktor pour créer le film « l’île des démons » qui avait une grande influence dont la façon  le monde a regardé l’art balinais et sa culture .

Le gouvernement néerlandais, soucieux de préserver les normes morales de l’Ouest, était réticent à voir les allées et venues de tous ces artistes et de leurs modes de vie libres et lâches. Walter Spies a été arrêté, pour soi-disant, comportement indécent et mis en prison à partir de Décembre 1938 à Septembre 1939.

Pendant la Seconde Guerre mondiale, lorsque l’Allemagne envahit la Hollande. Tous les Allemands de Bali incluant Walter Spies, ont été arrêtés par le gouvernement néerlandais  et transférés dans des camps de détention à Sumatra. Par la suite, tous les prisonniers allemands ont été embarqués dans un bateau de Sumatra à Ceylan.

Walter Spies était un ​​des prisonniers à bord du navire Van Imhoff qui partaient à Ceylan le 18 Janvier 1942. Un jour plus tard, le navire a été frappé par un torpilleur japonais. L’équipage néerlandais a abandonné le bateau, mais le capitaine avait peur de libérer les prisonniers allemands sans ordres de sa hiérarchie. Le résultat a été que la plupart des prisonniers allemands, y compris Walter Spies, ont été abandonnés et noyés dans le naufrage du navire .

Ameliorer le bien etre au travail

Améliorer le bien etre au travail

Améliorer le bien etre au travail et gerer les problèmes de gestion du stress sont dans le «devoir de bienveillance» globale que l’employeur doit à ses employés, mais la contrepartie dépasse largement l’obligation de diligence de l’employeur.

Tout le monde dans l’entreprise a le devoir de préserver et entretenir le bien-être personnel au travail, surtout s’il n’y a personne pour vous aider à le faire.

Sur un angle de gestion organisationnelle, le bien-être est un facteur majeur dans la qualité, la performance, la productivité et donc l’efficacité au profit de l’entreprise.



Si une équipe ou une entreprise entière où le bien-etre au travail est compromis, de nombreux facteurs clés de performance organisationnelle peut être affecté, par exemple:

  • Réduction de la productivité
  • Augmentation des erreurs et des fautes
  • Conflit (avec des collègues )
  • Incidents disciplinaires
  • Maladie et absentéisme
  • Un moral au plus bas et une atmosphère négative
  • Un services à la clientèle de piètre qualité
  • Démissions et  cessations d’emploi (entraînant une augmentation de la rotation du personnel)
  • Une mauvaise réputation de l’employeur entre le personnel, les clients, et de nouvelles recrues potentielles

Mis à part tout cela, améliorer le bien-être au travail est très étroitement liée à la santé de l’entreprise.

ameliorer le bien etre au travail

ameliorer le bien etre au travail

Sur le lieu de travail, les pressions impliquant des échéances, les responsabilités, la complexité des tâches, les défis, les relations internes, la supervision, etc., peuvent tous sérieusement réduire notre bien-être, surtout si nous ne parvenons pas à reconnaître et à gérer les risques.

Le milieu du travail encourage beaucoup de concurrence et de défis entre les gestionnaires et le personnel. Il est cependant possible d’accepter et de tolérer le stress. Parfois, il y a même un sentiment de bravade et de fierté dans le stress, où la pression est considérée comme une motivation . Il y a une limite à ne pas franchir entre la motivation et le stress malsain pour améliorer le bien etre au travail.

Comprendre les risques pour les salariés par rapport au stress et au bien-être est une responsabilité de plus en plus importante pour l’employeur moderne.

Principes du Reiki, améliorez votre vie

Les 5 Principes du Reiki

I – Juste pour aujourd’hui, je ne vais pas être en colère.

Avoir de la colère envers d’autres pour soi-même ou à la terre entière, crée des blocages et vide notre énergie.

Le Reiki est un excellent outil pour éliminer les blocages de la colère qui se sont accumulés dans le corps au fil des années, mais il ne peut pas enlever le résidu de la colère actuelle qui se produit tous les jours.

Se libérer de la colère apporte une place supplémentaire dans l’esprit, ceci est le premier des 5 principes du Reiki.

II – Juste pour aujourd’hui, je ne vais pas vous inquiéter.

Alors que la colère est le 1er principe du Reiki, traitant des événements passés et présents, l’inquiétude porte sur celles à venir. Bien que l’inquiétude est pas toujours un phénomène négatif, des soucis sans fin peuvent vous perturber l’esprit. Alors que la colère nécessite un traitement de Reiki ciblé pour supprimer les obstacles, l’inquiétude nécessite de l’énergie pour se propager dans tout le corps.

Se débarrasser des soucis, apporte la guérison dans le corps.
III – Juste pour aujourd’hui, je serai reconnaissant.

Soyez reconnaissants ouvrez votre coeur. L’intention intérieure est l’élément important dans ce principe. Des choses simples comme grâce, le pardon, le sourire, de bons mots, de reconnaissance peuvent améliorer la vie d’autres et les rendre heureux.

Être reconnaissant apporte la joie dans l’Esprit.

IV – Juste pour aujourd’hui, je vais faire mon travail honnêtement.

Soutenir vous et votre famille respectable, sans nuire à autrui. Gagner sa vie honnêtement, vivre une vie d’honneur et de dignité.

Travailler Honnêtement apporte l’abondance dans l’âme.

V- Juste pour aujourd’hui, je vais être bon avec tout ce qui vit.

Honorez vos parents, honorer vos professeurs, honorez vos aînés.Le principe du reiki N° 5 revient tout d’abord à se respecter soi-même et à reconnaître cette unité.

Être bon envers autrui  est donc la meilleure manière d’attirer à nous les grâces de la vie.

Les 5 principes du reiki
Les 5 principes du Reiki

Wilhelm Reich et l’énergie Orgonique

La bioénergie selon Wilhelm Reich

Le corps parle aussi lorsqu’il est immobile.La manière dont nous tenons nos épaules droite ou voûtées.La position du bassin, la contraction de la mâchoire ne sont pas uniquement ne sont pas uniquement des caractères physiques mais des manières d’être qui révèlent un caractère et une histoire psychique bien précise. Wilhelm Reich, le père de la thérapie du corps disait: » Toute tension musculaire contiens l’histoire et la signification de son origine. » A toutes les frustrations à toutes les pulsions refoulées, depuis notre enfance, correspond , dans le corps un raidissement qu’un œil entraîné peut déchiffrer, comme un livre ouvert. Ce sont précisément ces tensions somatisées que Wilhelm Reich appelle des « blocages énergétiques », ceux qui les années passant , l’enfant étant devenu adulte, constitueront « la cuirasse caractérielle » qui est physique et psychique. C’est une sorte d’armure qui limite nos sentiments et notre liberté d’expression. Nous ayant accompagné depuis des années, cette cuirasse ne se laisse pas facilement éliminer, et d’ailleurs la plus part du temps, nous nous rendons pas compte de sa présence.

L’énergie Orgonique d’après Wilhelm Reich

Wilhelm Reich

Wilhelm Reich

Disciple de Freud, Wilhelm Reich découvrit que l’énergie vitale (qu’il baptise « Orgonique ») peut se bloquer dans certaines parties du corps qui deviennent le sège de tensions et de conflits émotionnels, qui peuvent être responsable de nos maladies et de nos malaises. L’inconscient Reichien est à la fois physique et psychique. Le symptôme physique est l’expression immédiate de l’inconscient. Le corps de la plupart d’entre nous à perdu son harmonie, il est fragmenté, morcelé, avec de nombreuses zones mortes , ( c’est à dire ou l’énergie ne circule pas). Il deviens donc faible sans vitalité.Lorsque des zones mortes sont présentent dans notre corps, cela signifie que nous nous bloquons, que nous nous retenons, que nous nous armons d’une cuirasse et devenons ainsi moins sensible aux plaisirs de la vie à l’amour.

Dans ce sens les massages corporelles, tel que le Reiki, sont efficaces contres ces blocages et bénéfique pour une bonne santé psychique et physique.

www.massages-zen.fr

Reiki Blog: Avantages du Reiki sur la santé

Reiki Blog : les avantages du Reiki

Un des plus grands avantages pour la santé du Reiki est la réduction du stress et la relaxation, qui déclenche les organes de guérison naturelle capacités, et améliore et maintient la santé . Le reiki blog explique comment la guérison du Reiki est une thérapie naturelle qui équilibre doucement votre énergie de vie et apporte la santé et le bien-être au destinataire.
Ce système de guérison simple, non invasive, fonctionne avec le Moi Supérieur du receveur pour promouvoir la santé et le bien-être en globalité, émotionnellement et psychiquement. Par conséquent, le Reiki est vraiment un système pour atteindre la plénitude corps et esprit.

Reiki blog Pézenas

Reiki blog

Le Reiki et l’énergie vitale

Le Reiki est  spécifiquement un travail sur l’énergie universelle, subtile et harmonisante qui éveille les forces d’auto-guérison effectuée par le contact des mains, permettant ainsi, la circulation de l’énergie universelle à partir d’une source inépuisable , l’ UNIVERS . Le Reiki est extrêmement puissant , effectué en douceur qui peut être facilement canalisée à vous-même , tout simplement par l’intention .

L’auto-guérison par le  Reiki est une forme d’énergie pure. Quand il est combiné avec le désir sincère du receveur prêt à effectuer un nettoyage au sein de sa conscience émotionnelle et spirituelle, une guérison totale peut se produire.

AVANTAGES SUR LA SANTÉ

Lorsque l’écoulement de la « énergie universelle » est perturbée, affaiblie ou bloquée, des problèmes émotionnels ou de santé ont tendance à se produire. Les déséquilibres peuvent causés de nombreus problémes qui se produisent dans nos vies, tels que: les traumatismes émotionnels ou physiques, des blessures, des pensées et des sentiments négatifs, y compris la peur, l’inquiétude, le doute, la colère, l’anxiété, des pensées négatives, la toxicité, l’épuisement nutritionnel, un mode de vie destructeur de relations, la négligence de soi et un manque d’amour pour soi-même ou des autres, des émotions qui ne sont pas exprimées d’une manière saine …
Le Reiki est excellent pour la guérison des problèmes physiques, mentaux, émotionnels et spirituels de toute nature et il donne des résultats merveilleux.

Prenez rendez vous avec Massages-Zen.fr pour le secteur d’Agde, Pézenas ou Béziers

Massage a domicile: Agde Pezenas

LES AVANTAGES DU MASSAGE A DOMICILE

Il y a d’énormes avantages à choisir le massage a domicile. Que vous souhaitez avoir un moment de détente, pour réduire les tensions musculaires ou d’atténuer les douleurs  chroniques , un massage a domicile peut améliorer votre sentiment général de bien-être émotionnel et physique.La pratique du massage peut être très important sur le plan santé :

  • Réduire ou éliminer la douleur.
  • Améliorer la mobilité articulaire.
  • Améliorer la circulation.
  • L’amélioration du drainage lymphatique.
  • Réduire les tensions musculaires.
Massage a domicile Agde

Massage a domicile Pézenas

Pourquoi le massage a domicile ?

La thérapie de massage a domicile à de nombreux avantages, déja expliqués sur ce poste en cliquant ici

Le massage a domicile aujourd’hui

Le massage a domicile aujourd’hui se développe en vous apportant divers techniques de massage comme le massage suédois, le massage Balinais, le massage Thaï, le Tuina minceur et d’autres techniques modernes traditionnels. Il y a eu une grande variété de travaux publiés dans des revues prouvant les avantages du massage a domicile ou non .

Ce qui suit est une liste de conditions pour lesquelles la thérapie de massage, lorsqu’ils sont fournis par un massothérapeute autorisé, peut se révéler bénéfique:

L’Anxiété et la dépression
Les douleurs du Dos, des jambes, et du cou
Syndrome du canal carpien (microtraumatismes répétés)
Maux de tête
L’Insomnie
La sclérose en plaques
La tension musculaire et les spasmes
Les Blessures sportives
Le stress et les conditions liées au stress
Tendinites

lE Massage A DOMICILE peut également être utilisé dans le cadre d’un programme de soins préventifs. Cela comprend la gestion du stress DE LA VIE QUOTIDIENNE, et plus encore! Ensemble, NOUS ALLONS développer un plan de traitement en fonction de vos besoins. Le plan de traitement peut être changé à tout moment et NE vous ENGAGE A RIEN.

Explorez le massage en entreprise. Nous vous fournissons de plus amples informations ici .

Vous cherchez un massothérapeute DIPLÔMÉ?

Massages-zen est formé au massage bien être sur le secteur de Béziers, Agde , Pézenas,

Contactez Massages-zen.fr

 

Massothérapie: Tout savoir

Qu’est ce que la massothérapie?

La massothérapie est une «pratique» de soin dans lequel un thérapeute manipule vos muscles et autres tissus mous du corps pour améliorer votre santé et le bien-être. Les différentes variantes des massages passent par de simples mouvements d’effleurages au pétrissage des muscles qui privilégie une technique de massage plus profond.

La massothérapie est pratiquée comme soin de guérison depuis des siècles dans presque toutes les cultures du monde entier. Il aide à soulager les tensions musculaires, réduit le stress, et évoquent des sentiments de bien être. Bien que le massage sensibilise le corps dans son ensemble, il influence particulièrement l’activité de l’appareil locomoteur, circulatoire, lymphatique, et le système nerveux.

Histoire de la massothérapie (ou massage)?

L’origine du massage remonte à 4000 ans dans la littérature médicale chinoise et continue d’être une partie importante de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

Le massage Suédois à été introduit est à l’origine d’un médecin Suédois du nom de Pehr Heinrick Ling (1776-1839) , puis exporté aux  États-Unis dans les années 1850. À la fin du 19 ème siècle, un nombre important de médecins américains pratiquaient cette technique manuel, et la première clinique de massothérapie de la nation avait ouvert ses portes au public.

Au début du 20 ème siècle, l’essor de la médecine sur ordonnance a commencé à éclipser la massothérapie. Pendant 70 ans environs, le massage est resté marginal, seul quelques praticiens ont continués les techniques « ancestrales ». Vers les années 1970, cependant, le grand public et le corps médicale reprennent consciences des bienfaits du massage en alliant médecine traditionnel et bien être de l’esprit comme  thérapies alternatives.

Y a t-il plusieurs types de massages?

Plus de 100 techniques de massage ce différencie. Chaque technique est spécialement conçu pour atteindre un objectif spécifique. Les types les plus courants pratiqués sont les suivants:

  • Massage Balinais: C’est une technique utilisée à Bali en Indonésie , avec divers influence provenant de l’Inde, la Chine et et l’Asie du Sud-Est.La techniques utilise l’acupression , le lissage de la peau, percussions , et l’application d’huiles essentielles .
  • Massage Reiki: D’origine Japonaise, Mikao Usui est à l’origine du Reiki.Le Reiki est une technique de guérison physique et mentale par imposition des mains dans le but de se reconnecter avec l’énergie universelle .Inspiré du bouddhisme et du taoïsme la technique vise à trouver l’harmonie du corps et de l’esprit.
  • Massage ayurvédique :Le massage ayurvédique – également connu comme l’ayurvéda est l’une des plus vielles thérapie  de guérison au monde. Il a été développé il y a des milliers d’années en Inde.

    Il est basé sur la conviction que la santé et le bien-être dépendent d’un équilibre délicat entre  le corps et l’esprit. L’objectif principal de la médecine ayurvédique est de promouvoir une bonne santé, plutôt que de lutter contre la maladie. Mais les traitements peuvent être recommandés pour des problèmes de santé spécifiques.

  • Massage Californien: Originaire, comme son nom l’indique, de Californie, le massage Californien est une technique dont la popularité n’a cessé de croître. Aux États-Unis comme en Europe (où il est aussi appelé « massage sensitif »), il répond parfaitement aux besoins des clients qui cherchent à obtenir un soulagement efficace et durable des tensions si la relaxation est profonde, mais aussi – et surtout – il est le massage anti-stress par excellence.
  • Le massage Amma Assis : Pratique , le amma assis permet de se déplacer rapidement pour vous donner un massage de qualité tout en restant habillé. Le massothérapeutes utilisent une chaise ergonomique et vous masse de la tête aux pieds. Idéal  sur votre lieu de travail et autres lieux publics.
  • Lomi Lomi ou Hawaïen  : Plus qu’un soin exotique. Le Lomi Lomi soulage autant les tensions physiques qu’émotionnelles, le Lomi Lomi permet de se recentrer, de revenir à soi, notamment quand on est confronté à un grand changement dans sa vie.
  • Réflexologie Plantaire: Cette techniques nécessite l’acupression aux mains et aux pieds. En stimulant certaines zones du corps, le Réflexologue traite les « points réflexes », ou des connexions sont directement liées à des organes et des structures spécifiques, du corps.
  • Massage Thaïlandais: Le massage thaï est une technique de massage et de manipulation développé en Thaïlande, et influencé par les guérisseurs traditionnels issus de l’Inde, la Chine et de l’Asie du Sud-Est.
  • Massage Shiatsu: Massage avec les doigts et de la pression des mains sur des points spécifiques du corps pour soulager la douleur et améliorer la circulation de l’énergie (le  qi ) en suivant les méridiens. Le Shiatsu est largement utilisé en médecine traditionnelle chinoise.
  • Massage Suédois: Une variété de mouvements et de techniques de pression sont utilisés pour améliorer la circulation du sang vers le cœur, et ainsi éliminer les toxines, étirer les ligaments et les tendons, pour enfin apaiser les tensions physiques et émotionnelles.

Comment fonctionne massage?

Le toucher est un besoin physio-psycho-affectif . Les techniques de massage éveil en nous des émotions sensoriel et des sensations physiques. Comme un enfant lorsque nous lui ouvrons nos bras (et notre coeur), qu’il est caressé ou chatouillé, qu’on prend soin de lui, il se sent aimé et aimable. Ce besoin physiologique essentiel depuis notre plus jeune âge, tend à prendre de la distance lorsque nous grandissons. Pour répondre à des exigences culturelles, sociales, nous touchons moins et nous sommes moins touchés. Cela veut-il dire que notre besoin a disparu pour autant ?

Les massages répondent à ce besoin. Pendant un massages , des signaux électriques sont transmis dans tout le corps. Ces signaux, en combinaison avec les propriétés curatives de contact, aident à guérir les muscles endommagés, stimulent la circulation, éliminent les toxines via le système lymphatique, de stimuler l’activité du système immunitaire, réduire la douleur et de tension, et induire un effet calmant. Le massage peut également améliorer le bien-être en stimulant la libération d’endorphines (des analgésiques naturels ) et aide à la réduction de certaines hormones de stress.

Massothérapie

Massothérapie

Quel est l’avenir de la massothérapie?

Il est indéniable que tout type de massoyhérapie renforcera votre bien être et fera diminuer votre stress. Plus de recherche est nécessaire pour déterminer l’efficacité de la thérapie de massage pour résoudre les problèmes de santé. Bien que le massage est généralement donné à titre privé , il est peu à peu intégré dans le milieu  de la santé, tels que les établissements de soins palliatifs et les hôpitaux.